Serdecznie zapraszamy na kurs podstaw samoobrony Krav Maga!

UWAGA: ostatnie wolne miejsca na kurs! Nie czekaj, zapisz się już dziś!

Warsztaty skierowane do początkujących osób chcących nauczyć się podstaw
samoobrony lub odświeżyć już znane techniki.

Jest to idealna okazja, aby rozpocząć swoją przygodę z nauką samoobrony oraz skutecznymi technikami izraelskiego systemu walki Krav Maga.

Podczas treningu poznasz między innymi :
– technikę uderzeń i kopnięć stosowanych w Krav Maga,
– techniki obrony przed najpopularniejszymi atakami (chwyty, duszenia,
uderzenia, ataki w parterze,  szantaże nożem itp.),
– taktykę poruszania wobec grupy agresorów,

– punkty wrażliwe na ciele człowieka,

– sposoby użycia broni improwizowanej w samoobronie.

Zapraszamy niezależnie od płci i aktualnej kondycji fizycznej! Poziom szkolenia dostosowany do możliwości wszystkich Uczestników.

Termin: 15.12.18, godz. 12:30-18:30 (z przerwami 🙂 ),

Miejsce: Halkownia Centrum Sportowe, ul. 28 Czerwca 1956r nr 222 (obiekt
wyposażony jest w parking, prysznice i szafki w szatniach oraz mini bar z
napojami i przekąskami).

Koszt: 100zł*

Limit miejsc: 30

Zapisy wyłącznie przez FORMULARZ

Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest dokonanie wpłaty na konto bankowe

Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpieczeństwa

37 1020 4027 0000 1602 1459 8843

Do zobaczenia!

*nie zwracamy wpłaconej kwoty w przypadku rezygnacji.  Można odstąpić
miejsce innej osobie.

Minimalny wiek Uczestnika/czki to 13 lat (osoby niepełnoletnie proszone są
o dostarczenie pisemnej zgody rodzica lub opiekuna na udział w zajęciach).

We speak English! / Wir sprechen Deutsch!