WARSZTATY SAMOOBRONY DLA KOBIET

Chcesz czuć się bezpieczniej wracając z pracy, szkoły, imprezy?

Zapisz się na kolejną edycję naszych warsztatów samoobrony!

Techniki obrony z najskuteczniejszych izraelskich systemów Krav Maga oraz KAPAP.

Podczas zajęć dowiesz się między innymi:

  • jak reagować w przypadku ataku takiego jak chwyt za ubranie,duszenie, próba uderzenia, szantaże,
  • jak skutecznie uderzać, kopać oraz jak łączyć uderzenia i kopnięcia w efektowne kombinacje,
  • jak pracować głosem w samoobronie,
  • jak używać broni improwizowanej podczas konfrontacji z napastnikiem.

Zajęcia prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę instruktorów Wielkopolskiego Centrum Samoobrony i Bezpieczeństwa.

Termin: 23.11.19, godz. 12:30-16:30

Miejsce: Centrum Sportowe Halkownia, ul. 28 Czerwca 1956r. nr 222 (obiekt wyposażony w parking, zamykane szafki, prysznice i mini-bar).

Koszt: 50zł*

ZAPISY:

 

Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata na konto:

 Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpieczeństwa

37 1020 4027 0000 1602 1459 8843

Tytułem: Warsztaty samoobrony dla kobiet,  imię i nazwisko

 

Po szkoleniu otrzymasz pamiątkowy certyfikat uczestnictwa.

* W przypadku braku możliwości przyjścia, można przepisać wpłatę na kolejne warsztaty.

Minimalny wiek Uczestniczki to 13 lat, za zgodą rodziców.