Serdecznie zapraszamy na warsztaty samoobrony dla kobiet w Grodzisku Wielkopolskim!
Chcesz poczuć się bezpieczniej wracając do domu z pracy, szkoły, imprezy? Zapisz się na nasze warsztaty!
Podczas szkolenia poznasz między innymi:
- podstawy poruszania się w walce oraz pozycje walki,
- technikę uderzeń i kopnięć systemów Krav Maga i KAPAP oraz sposoby łączenia ich w płynne serie,
- obrony przeciwko najpopularniejszym atakom, takim jak próba uderzenia, duszenia, chwyt za ubranie, wyrwanie torebki itp.,
- sposoby użycia broni improwizowanej w samoobronie – klucze, telefon, torebka itp.
Szkolenie może być też świetną kontynuacją dla osób, które brały już udział w naszych warsztatach!
Termin: 13.11.21, godz. 15:30-18:30
Miejsce: Grodziska Hala Sportowa, ul. Żwirki i Wigury (sala gimnastyczna)
Koszt: 50zł
Zapisy wyłącznie poprzez niniejszy formularz:
Informacje:
+48 727 907 468